REITUNTERRICHT & SITZSCHULUNG

Wer kennt es nicht: die Richtlinien, wie ein „korrekter Reitersitz“ aussehen soll. Aber passt jeder Körper in dieses Ideal? Und bist du in dieser Form wirklich handlungsfähig und feinfühlig?
Was ist, wenn frühere Verletzungen, Verspannungen oder mentale Blockaden deinen Bewegungsspielraum einschränken – körperlich oder emotional?

In meinem Sitztraining geht es nicht um starre Formvorgaben, sondern um funktionelle Beweglichkeit, Körperspannung, Lockerheit im Becken und ein Gefühl für das, was dein Pferd wirklich braucht – und was du brauchst, um es gut begleiten zu können.

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Was dich erwartet:

• Individuelle Sitzanalyse (auch per Video möglich)

• Neuro-Rider®-Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Koordination und Reaktionsfähigkeit

• Sanftes Lösen muskulärer oder faszialer Spannungen durch gezielte Bewegungsimpulse

• Schulung von Körperwahrnehmung, Bewegungsgefühl und bewusster Einwirkung

• Ein respektvoller, verständnisvoller Blick auf den Ist-Zustand – ohne Schubladen

 

Ziel & Wirkung:

• Mehr Losgelassenheit, Balance und Selbstbewusstsein im Sattel

• Vorbeugung von gesundheitlichen Problemen bei Reiter und Pferd

• Verbesserte Harmonie und Kommunikation durch biomechanisch sinnvolle Bewegungen

• Mehr Freude, Leichtigkeit und Handlungsfähigkeit im Reiten

 

Für wen geeignet:

• Alle Ausbildungsstände & Reitweisen – vom Freizeitreiten bis zur ambitionierten Sitzkorrektur

• Reiter:innen mit Unsicherheiten, Sitzproblemen oder körperlichen Einschränkungen

• Wiedereinsteiger:innen oder Menschen mit Interesse an gesunder Bewegung

• Trainer:innen, die bewusst mit Körpersprache arbeiten wollen

 

Formate:

• Einzelstunden vor Ort

• Onlinecoaching inkl. Videoanalyse & individuellem Übungsplan

• Intensiveinheit zur Sitzschulung (z. B. 90 Minuten mit Vor- und Nachbesprechung)

• Kombipakete

 

Haltung & Philosophie:

Ein freundlicher und respektvoller Umgang mit Pferd und Reiter ist mir besonders wichtig. Ich arbeite lösungsorientiert, ohne Druck, und mit einem tiefen Verständnis für die individuelle Anatomie und das Zusammenspiel zweier Körper.
Gemeinsam verbessern wir euer Zusammenspiel – Schritt für Schritt, mit Gymnastizierung, Empathie und Know-how.

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Da die Gestaltungsmöglichkeiten für Tages- oder Wochenendkurse bei euch am Stall sehr individuell und vielfältig sind, kontaktiert mich gerne für ein genau auf euch zugeschnittenes Angebot.